二基醫院響應世界糖尿病日 含醣食物辨認闖關活動

〔記者林明佑／二林鎮報導〕糖尿病多年來列居我國十大死因前五名，嚴重威脅國人健康，聯合國更在2006年起將每年11月14日訂為「世界糖尿病日」，呼籲各國共同為推動糖尿病預防照護而努力。二林基督教醫院為響應世界糖尿病日於今(10)日舉辦「2020世界糖尿病日-含醣食物辨認闖關活動」，由糖尿病衛教師劉佩雯教導民眾正常血糖值的相關資訊，期望民眾對於糖尿病患者的糖尿病治療情形有更進一步的認識。

二林基督教醫院內分泌科醫師顏琦恩表示，人體的血脂、血壓及血糖值，都應維持穩定。有一位80歲的洪阿公罹患糖尿病多年，每次要去醫院檢測血糖值的前幾天，就會採行「低澱粉食物」的飲食方式，以便取得血糖控制良好的「漂亮數據」，之後又回復過著「大吃大喝」的飲食生活，導致輕微中風而住院，而這是因為糖尿病患者體內血管發炎物質容易增加，導致血管容易阻塞，併發心血管疾病。

顏琦恩說，最常見造成血糖值忽高忽低的原因就是飲食習慣不佳與藥物順從性不良，例如暴飲暴食後就自行增加藥量，這都是控制糖尿病錯誤的行為。糖尿病在21世紀是發生率及盛行率急速增加的疾病，依據衛生福利部國民健康署資料統計，109年全國糖尿病就醫且服藥病人數已達200萬人，且每年以25,000名的速度持續增加。108年台灣地區及彰化縣糖尿病均位居國人十大死因第5位，糖尿病若沒有控制好，將併發心臟病、中風、腎臟病、視網膜病變及截肢等病變，嚴重影響國人健康與健保資源。

二林基督教醫院糖尿病衛教師劉佩雯表示，由於糖尿病容易引起許多併發症，而這些併發症又與十大死因密不可分，因此這次透過活動關卡，讓民眾認識糖尿病，現場場地會有「含醣食物辨認」闖關活動、血糖正常值宣導及營養補給站。

劉佩雯強調，控制糖尿病沒有捷徑，就是「要」控制飲食、「要」運動、「要」規律用藥與「要」居家監測血糖等「四要」。根據本院的資料統計，就醫治療糖尿病的患者當中，只要好好配合「四要」，52%的病患糖化血色素都可以達到<7%的目標，最怕就是糖化血色素達到目標後的自我控制力不足，或是碰到年節，就大開「吃」戒，讓血糖穩定控制「破了功」。此次活動民眾參予非常踴躍，喚醒民眾重視血糖的健康。